Za nami 3 staż z Shihanem Dąbrowskim w Kielcach. Jak zwykle bardzo intensywny zarówno pod względem kondycyjnym jak i przekazanych wiadomości, które teraz na następnych spotkaniach w dojo musimy przemyśleć i wdrożyć do treningu.
Na program stażu składały się głównie ćwiczenia wspomagające sposoby poruszania się oraz trening podstaw, które jednak doskonali się przez cały czas uprawiania karate. Na koniec stażu jak zawsze odbyły się egzaminy dla osób które otrzymały nominację na kolejne stopnie. Wszyscy uzyskali nominację na kolejne stopnie co powinno ich zmotywować do jeszcze cięższej pracy nad sobą.
Życzę powodzenia i wytrwałości w treningu
Oss
